Ejercicio para conectarnos con nuestro poder interno de auto sanación
El jueves pasado en el grupo de auto sanación y sanación, estuvimos practicando este simple ejercicio.
Ahora lo comparto con la red, para que también lo pueda hacer aquel que le sea de utilidad.
Ejercicio para conectarnos con nuestro poder interno de auto sanación
Este ejercicio no por ser simple deja de ser efectivo, es un ejercicio que cualquier persona puede hacer, no se requiere conocimiento previo de ninguna clase, dado que simplemente utilizaremos nuestra propia energía poder. Seria optimo poder hacer este ejercicio durante al menos unos 12 minutos, por vez que se lo practique, para conectarnos con nosotros mismos, sino, el tiempo que cada uno pueda darse. Si nos tomamos solo 3 minutos por paso, llegamos a estar con nosotros 12 minutos.
Son 4 simples pasos que se pueden realizar en cualquier momento del día, y la cantidad de veces que uno precise conectarse con uno mismo.
PASO 1: Para empezar debemos colocar las palmas de las manos juntas y empezar a frotarlas en círculos, concentrándonos en lo que estamos haciendo, hasta sentir que estamos “creando” una bolita de calor, crear esa bolita del tamaño que cada uno sienta que es lo que precisa para conectarse o aquietarse. Acá aquel que tenga algún tipo de creencia espiritual, puede pedir la asistencia que considere al ser con el cual sienta alguna afinidad. Sino pedimos asistencia también funciona igual, dado que es nuestra energía de las manos la que utilizamos
PASO 2: Una vez obtenida la “bolita de calor” llevamos las manos a la altura del tercer ojo, colocando mano izquierda en el entrecejo, y mano derecha a la altura de la nuca. Dejamos las manos el tiempo que uno desee.
PASO 3: Luego mandamos la mano izquierda sobre el corazón y mano derecha sobre el plexo solar (ombligo). Dejamos las manos el tiempo que uno desee.
PASO 4: Para finalizar mandaremos las manos sobre las rodillas, mano izquierda rodilla izquierda, mano derecha rodilla derecha. Dejamos las manos el tiempo que uno desee.
y al finalizar, simplemente damos las gracias.
El concepto de este sencillo trabajo es simple, en el Paso 1, conectamos a través de la intención, con nuestra esencia de luz, a través de las manos, en el Paso 2, conectamos a través de nuestro cuerpo mental con nuestros cuerpos de luz, en el Paso 3 conectamos con nuestro cuerpo emocional y en Paso 4 terminamos con una descarga a tierra, estando presente el cuerpo físico en todos los pasos involucrados, teniendo así una armoniosa conexión entre los cuerpos Físicos, Mentales y Emocionales..
Gracias y Bendiciones
Miguel Ángel
Para solicitar el servicio de la red de reiki; Personalmente: Av. Colon 1341 – Mar del Plata Por teléfono: 0223-4861545 o 0223-154-247754 E-mail: reikienredmdq@gmail.com
Ahora lo comparto con la red, para que también lo pueda hacer aquel que le sea de utilidad.
Ejercicio para conectarnos con nuestro poder interno de auto sanación
Este ejercicio no por ser simple deja de ser efectivo, es un ejercicio que cualquier persona puede hacer, no se requiere conocimiento previo de ninguna clase, dado que simplemente utilizaremos nuestra propia energía poder. Seria optimo poder hacer este ejercicio durante al menos unos 12 minutos, por vez que se lo practique, para conectarnos con nosotros mismos, sino, el tiempo que cada uno pueda darse. Si nos tomamos solo 3 minutos por paso, llegamos a estar con nosotros 12 minutos.
PASO 1: Para empezar debemos colocar las palmas de las manos juntas y empezar a frotarlas en círculos, concentrándonos en lo que estamos haciendo, hasta sentir que estamos “creando” una bolita de calor, crear esa bolita del tamaño que cada uno sienta que es lo que precisa para conectarse o aquietarse. Acá aquel que tenga algún tipo de creencia espiritual, puede pedir la asistencia que considere al ser con el cual sienta alguna afinidad. Sino pedimos asistencia también funciona igual, dado que es nuestra energía de las manos la que utilizamos
PASO 2: Una vez obtenida la “bolita de calor” llevamos las manos a la altura del tercer ojo, colocando mano izquierda en el entrecejo, y mano derecha a la altura de la nuca. Dejamos las manos el tiempo que uno desee.
PASO 4: Para finalizar mandaremos las manos sobre las rodillas, mano izquierda rodilla izquierda, mano derecha rodilla derecha. Dejamos las manos el tiempo que uno desee.
y al finalizar, simplemente damos las gracias.
El concepto de este sencillo trabajo es simple, en el Paso 1, conectamos a través de la intención, con nuestra esencia de luz, a través de las manos, en el Paso 2, conectamos a través de nuestro cuerpo mental con nuestros cuerpos de luz, en el Paso 3 conectamos con nuestro cuerpo emocional y en Paso 4 terminamos con una descarga a tierra, estando presente el cuerpo físico en todos los pasos involucrados, teniendo así una armoniosa conexión entre los cuerpos Físicos, Mentales y Emocionales..
Gracias y Bendiciones
Miguel Ángel
Para solicitar el servicio de la red de reiki; Personalmente: Av. Colon 1341 – Mar del Plata Por teléfono: 0223-4861545 o 0223-154-247754 E-mail: reikienredmdq@gmail.com
Comentarios